Nov 14
Message aux ami(e)s du pilates ! Et à ceux qui veulent DECOUVRIR AUTRE CHOSE … Nanou ne pourra pas assurer le cours le dimanche 24 novembre 2024 à 11h15. Pas de panique, Amandine vous propose de découvrir ou redécouvrir le STEP. Une discipline cardio qui vous permettra de travailler vos muscles et de brûler …
Mar 15
Vous êtes adepte du spinning ? Ou vous souhaitez vous y mettre ? Alors bonne nouvelle 😊 A compter du dimanche 24 mars à 10h15 (un dimanche sur deux), Cédric sera là pour vous motiver et vous faire pédaler. N’hésitez pas à vous inscrire ! Sportivement
Jan 30
Envie de transpirer ? Rejoins-nous le 13 février. Le cours de XCo sculptera ton corps et tes abdos. N’attends pas que le temps passe, Va vite sur notre site pour réserver ta place
Jan 14
Exceptionnellement, le cours de PILATES de Nanou du 5 février à 18.00 sera remplacé par un cours de CARDIO COMBAT avec Laurent aux commandes Si vous souhaitez tester votre cardio c’est le moment ! N’hésitez pas à vous inscrire
Oct 28
My Funnessiennes, MyFunnessiens, Votre club préféré vous réserve quelques nouveautés au retour des congés de Toussaint. Notre grille horaire se diversifie. Vous êtes adepte du YOGA ou vous souhaitez vous y mettre. Ce cours est pour vous : Isabelle vous proposera un cours de YOGA DOUX 1 à 2 fois par mois, le mardi …
Août 28
Venez découvrir 2 nouveaux profs et 2 nouveaux cours. Dès le lundi 04/09/23 à 19h00, vous pourrez faire la connaissance de LAURENT qui vous proposera un cours d’ ABDO-FESSIERS. Laurent a plus d’une corde à son arc, vous aurez l’occasion de vous en rendre compte. A partir du mercredi 06/09/23 19h30, une …
Mai 25
Vous n’avez pas assez d’un HIIT par semaine ? Vous cherchez à vous dépasser ? Surprise … Pour terminer la saison, un second cours de HIIT vous est proposé chaque semaine à partir du 5 juin 2023 ! Ne ratez pas l’occasion de venir vous entrainer et faire connaissance avec Cédric, notre nouveau moniteur …
Mar 27
Ami.e du PILATES, ce message est pour vous ! A partir de ce lundi 17 avril 23, nous vous proposons 2 cours de PILATES par semaine ! Ne ratez pas l’occasion de venir vous entrainer avec Nanou chaque lundi à 18h00 et dimanche à 11h15. A vos inscriptions ! Sportivement,
Mar 25
Isabelle ne sera pas disponible pour votre yoga traditionnel. Nous vous proposons exceptionnellement un cours deZEN avec Donatienne. On vous attend nombreux(ses) ! Sportivement,
Jan 22
Aux habitués des mardis et jeudis soir, A la demande d’un de vos moniteurs, nous avons quelque peu modifié le planning des cours. Les cours de stretching du jeudi et d’abdos-fessiers du mardi ont été intervertis. Votre soirée du mardi se déroulera de la façon suivante : Stretching à 18h Yoga à 19h Celle du jeudi : …
