Aux habitués des mardis et jeudis soir, A la demande d’un de vos moniteurs, nous avons quelque peu modifié le planning des cours. Les cours de stretching du jeudi et d’abdos-fessiers du mardi ont été intervertis. Votre soirée du mardi se déroulera de la façon suivante : Stretching à 18h Yoga à 19h Celle du jeudi : …
Catégorie : Les cours
Jan 07
Bonne année 2023
Toute l’équipe de MY FUNNESS vous souhaite une merveilleuse année 2023, remplie de bonheur, de petits plaisirs et de SPORT évidemment 😊 ***** Et pour vous aider à respecter vos bonnes résolutions de ce début d’année, dès le lundi 16/01/23, nous vous proposons en lieu et place du Zen de 18h00, un cours …
Nov 02
Nouveau
Oct 26
ZUMBA HALLOWEEN … en vue
Août 31
Exceptionnellement, ce week-end des 3 et 4 septembre, 2 cours de YOGA !
Samedi 3 sept à 10h00, venez découvrir le cours de yoga de notre nouvelle monitrice Eulàlia. « Une saine montée en puissance musculaire, une force d’abord tranquille puis intense. On y retrouve ce qui fit le succès du cours du samedi matin 10h » Dimanche 4 sept à 11h15, venez retrouver le yoga de Catherine. « Notre charismatique …
Juin 26
Surprise BODYSCULPT pour ce dernier lundi de la saison – 27 jun 2022
Pour ce dernier BODYSCULPT du LUNDI et terminer la saison en force, STEPHANE viendra bousculer vos corps en les faisant bosser ! Vous deviendrez des SCULPTures vivantes … avec sourire, énergie, et un peu de cardio. Venez passer un message à vos cuisses, fessiers, abdos, muscles du haut du corps : DEBOUT LA-DEDANS ! Une chanson = un objectif …
Avr 02
SPINNING du DIMANCHE à 10h30
Fév 21
Les congés de Carnaval sont à nos portes
Le temps passe si vite qu’à peine les boules de Noël remballées, le CARNAVAL sonne à nos portes et annonce le printemps. C’est le moment de préparer vos silhouettes pour l’été ! N’ayez crainte, nous allons vous y aider ! Durant ces congés de carnaval, du 26/2 au 6/3, vos moniteurs vous attendent avec une grille …
Jan 27
Dimanche 30/01/2022 11h15 – ZEN
Amis du pilates, fans du Zen, ce message est pour vous ! Super Nanou ne pourra pas assurer le cours ce dimanche 30 janvier 11h15 … Mais pas de panique, Magic’Dona sera là pour vous proposer du Zen… Une discipline tout aussi douce et propice à la relaxation. Un moment de détente à découvrir avec une nouvelle …