Août 31
Samedi 3 sept à 10h00, venez découvrir le cours de yoga de notre nouvelle monitrice Eulàlia. « Une saine montée en puissance musculaire, une force d’abord tranquille puis intense. On y retrouve ce qui fit le succès du cours du samedi matin 10h » Dimanche 4 sept à 11h15, venez retrouver le yoga de Catherine. « Notre charismatique …
Juin 26
Pour ce dernier BODYSCULPT du LUNDI et terminer la saison en force, STEPHANE viendra bousculer vos corps en les faisant bosser ! Vous deviendrez des SCULPTures vivantes … avec sourire, énergie, et un peu de cardio. Venez passer un message à vos cuisses, fessiers, abdos, muscles du haut du corps : DEBOUT LA-DEDANS ! Une chanson = un objectif …
Avr 02
Amis du SPINNING, ce message est pour vous, Afin de vous laisser plus de temps pour démarrer le DIMANCHE matin 😊, le cours de SPINNING est dès à présent décalé de 30 min. Il débutera à 10h30 ! Sportivement
Mar 25
Ami(e)s sportives/fs! Le Lundi … Plus de cours de Pilates élastiques ? Pas de panique, afin de vous garder encore (plus) en forme, Doris vous accueillera ce lundi 28/03/22 à 19h00 pour un cours de BODY SCULPT. Ambiance et travail en perspective, alors enfilez vos baskets ! Sportez-vous bien
Fév 21
Le temps passe si vite qu’à peine les boules de Noël remballées, le CARNAVAL sonne à nos portes et annonce le printemps. C’est le moment de préparer vos silhouettes pour l’été ! N’ayez crainte, nous allons vous y aider ! Durant ces congés de carnaval, du 26/2 au 6/3, vos moniteurs vous attendent avec une grille …
Jan 27
Amis du pilates, fans du Zen, ce message est pour vous ! Super Nanou ne pourra pas assurer le cours ce dimanche 30 janvier 11h15 … Mais pas de panique, Magic’Dona sera là pour vous proposer du Zen… Une discipline tout aussi douce et propice à la relaxation. Un moment de détente à découvrir avec une nouvelle …
Jan 26
Inès sera indisponible pour votre cours de HIIT. Nous vous proposons exceptionnellement un cours de Yoga. Mélody vous attend nombreux ! Sportivement.
Jan 23
Ce Mardi 25/01/2022 19h00, Estelle sera indisponible pour votre zumba traditionnelle. Nous vous proposons exceptionnellement un cours deHIIT avec Inès.Attention, CARDIO assuré! Sportivement,
Jan 11
Ce Samedi 15/01/2022 10h00,Melody ne sera pas disponible pour votre yoga traditionnel. Nous vous proposons exceptionnellement un cours deHIIT avec Inès.Attention, CARDIO assuré! Sportivement,
Déc 20
Si tu aimes les cadeaux, Oups, les abdos Si tu aimes le chocolat, Pardon, travailler tes bras, Si tu es plutôt foie gras, Mais que tu préfères qu’il ne reste pas, Si tu aimes te muscler Et en même temps t’amuser Alors choisi ton plus bel accessoire de Noël Rejoint Marie, …
