Amis du SPINNING, ce message est pour vous, Afin de vous laisser plus de temps pour démarrer le DIMANCHE matin 😊, le cours de SPINNING est dès à présent décalé de 30 min. Il débutera à 10h30 ! Sportivement
Catégorie : Les cours
Mar 25
Lundi 28/03/22 à 19h- BODY SCULPT avec Doris
Ami(e)s sportives/fs! Le Lundi … Plus de cours de Pilates élastiques ? Pas de panique, afin de vous garder encore (plus) en forme, Doris vous accueillera ce lundi 28/03/22 à 19h00 pour un cours de BODY SCULPT. Ambiance et travail en perspective, alors enfilez vos baskets ! Sportez-vous bien
Fév 21
Les congés de Carnaval sont à nos portes
Le temps passe si vite qu’à peine les boules de Noël remballées, le CARNAVAL sonne à nos portes et annonce le printemps. C’est le moment de préparer vos silhouettes pour l’été ! N’ayez crainte, nous allons vous y aider ! Durant ces congés de carnaval, du 26/2 au 6/3, vos moniteurs vous attendent avec une grille …
Jan 27
Dimanche 30/01/2022 11h15 – ZEN
Amis du pilates, fans du Zen, ce message est pour vous ! Super Nanou ne pourra pas assurer le cours ce dimanche 30 janvier 11h15 … Mais pas de panique, Magic’Dona sera là pour vous proposer du Zen… Une discipline tout aussi douce et propice à la relaxation. Un moment de détente à découvrir avec une nouvelle …
Jan 26
Mercredi 26/01/22 à 18h30- HIIT remplacé par YOGA
Inès sera indisponible pour votre cours de HIIT. Nous vous proposons exceptionnellement un cours de Yoga. Mélody vous attend nombreux ! Sportivement.
Jan 23
EXCEPTIONNELEMENT ce Mardi 25/01/2022 19h00, cours de HIIT
Ce Mardi 25/01/2022 19h00, Estelle sera indisponible pour votre zumba traditionnelle. Nous vous proposons exceptionnellement un cours deHIIT avec Inès.Attention, CARDIO assuré! Sportivement,
Jan 11
EXCEPTIONNELEMENT ce samedi 15/01/2022 10h00, cours de HIIT
Ce Samedi 15/01/2022 10h00,Melody ne sera pas disponible pour votre yoga traditionnel. Nous vous proposons exceptionnellement un cours deHIIT avec Inès.Attention, CARDIO assuré! Sportivement,
Déc 20
Si tu aimes les cadeaux
Si tu aimes les cadeaux, Oups, les abdos Si tu aimes le chocolat, Pardon, travailler tes bras, Si tu es plutôt foie gras, Mais que tu préfères qu’il ne reste pas, Si tu aimes te muscler Et en même temps t’amuser Alors choisi ton plus bel accessoire de Noël Rejoint Marie, …
Déc 16
Zumba de Noël
Chers membres, Ami(e)s de la zumba, Esmeralda vous propose une zumba de Noël le dimanche 19 décembre à 10h15 et le jeudi 23 décembre à 20h. Au programme : playlist de circonstance, guirlandes colorées et cadeaux en chocolat … Dress code souhaité : en rouge et blanc, ou en vert sapin, ou en marron …
Déc 04
Nouvel horaire dès ce jeudi 9 décembre 2021
Aux habitués du jeudi soir, Afin de respecter les normes sanitaires COVID (mesure du CO2 dans la salle de danse), et permettre à chacun pratiquer son sport en toute sérénité et sécurité, les cours de ZUMBA et de YOGA vont être intervertis le jeudi soir. Votre soirée du jeudi se déroulera de la façon suivante : HIIT à …
