Nanou vous propose son 1er cours de PILATES confiné Cours N1 de pilates 1re partie debout : cours N1 de pilates 2eme partie sol : cours N1 de pilates 3eme partie sol abdos fessiers et stretching
Catégorie : Les cours
Mar 01
HIIT « High Intensity Interval Training » chaque mercredi 18h30
Une bonne nouvelle vous attend au retour du congé de Carnaval. Notre grille s’étoffe d’une nouvelle discipline. Le « High Intensity Interval Training » vous a plu Alors venez retrouver Inès chaque mercredi à 18h30, et découvrir ou redécouvrir le « HIIT », un cours plein de vitalité et de punch
Fév 20
HIIT – High Intensity Interval Training
Pour les plus téméraires, venez découvrir GRATUITEMENT le dimanche 23/02/2020 à 10h30 le « HIIT » Il s’agit d’un entraînement fractionné, càd de courtes périodes d’efforts intensifs avec récupération entre lesdites périodes. La version proposée est d’un niveau de base, afin que cela soit accessible dès le départ à tout le monde Des options seront …
Jan 11
3 SPINNING par semaine en JANVIER
3 cours de SPINNING par semaine durant tout le mois de JANVIER Ne ratez pas l’occasion de venir vous entrainer avec nos 4 supers MONITEURS MARC, ANTONIO, MOUSS et ARNAUD Chaque mercredi 18h30, vendredi 18h et samedi 10h45
Jan 04
2020 et ses nouveautés
L’équipe MyFunness vous présente ses Meilleurs vœux pour 2020, Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions… mais pas toujours facile de s’y tenir ! La rentrée sportive que nous vous avons préparée pour démarrer cette nouvelle année, sera des plus explosive et boostante Nous vous attendons dès le lundi 06 janvier à 18h00 pleins d’enthousiasme …
