Nancy

Articles de cet auteur

Congé de détente

congé détente

Les congés de détente approchent mais pas question de rester sans rien faire 😊 Notre club préféré vous a concocté une grille spéciale vacances pour vous aider à garder la forme et à préparer votre silhouette pour l’été. La grille est allégée mais le plaisir est toujours garanti ! Alors n’hésitez plus, inscrivez-vous !

XCo shape … le 13 fév 23

Envie de transpirer ? Rejoins-nous le 13 février. Le cours de XCo sculptera ton corps et tes abdos. N’attends pas que le temps passe, Va vite sur notre site pour réserver ta place

CARDIO COMBAT lundi 05/02/24 exceptionnellement

Exceptionnellement, le cours de PILATES  de Nanou du 5 février à 18.00 sera remplacé par un cours de CARDIO COMBAT avec Laurent aux commandes  Si vous souhaitez tester votre cardio c’est le moment ! N’hésitez pas à vous inscrire

Du nouveau après les congés de Toussaint

My Funnessiennes, MyFunnessiens,   Votre club préféré vous réserve quelques nouveautés au retour des congés de Toussaint. Notre grille horaire se diversifie.   Vous êtes adepte du YOGA ou vous souhaitez vous y mettre. Ce cours est pour vous : Isabelle vous proposera un cours de YOGA DOUX 1 à 2 fois par mois, le mardi …

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Nous vous l’avions promis, nous l’avons fait !

EVENT

  Notre événement DISCO du 7 octobre dernier a été un succès et c’est beaucoup grâce à vous tous. Nous vous remercions de tout cœur pour votre participation, votre peps et votre bonne humeur 🙂   Et comme il faut toujours garder des souvenirs des belles choses, voici quelques photos prises lors de notre matinée …

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Nouveautés importantes pour le bien-être de tous

Important

Nous espérons que vous avez bien profité de vos vacances et nous vous souhaitons une belle rentrée 2023.  Voici quelques nouveautés concernant notre club.   Réservation des cours  Par souci d’équité et pour permettre à chacun de pouvoir s’inscrire à son cours préféré, les réservations seront, à partir du 23/09/23, possible par 30 séances à la …

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Oyez, oyez MyFunnessiennes et MyFunessiens

EVENT

  Grande nouvelle ! Votre club préféré vous a préparé une  SURPRISE   Quoi : Un EVENT Quand : Le 7 octobre 23 de 9h30 à 13h00 Où : dans la Salle de danse et la salle de Spinning au Gymnasium Thème du jour : DISCO Plusieurs cours se succèderons toute la matinée Et puis ? et puis ? … c’est pas …

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Du nouveau pour la rentrée de septembre ….

Nouveau

  Venez découvrir 2 nouveaux profs et 2 nouveaux cours.   Dès le lundi 04/09/23 à 19h00, vous pourrez faire la connaissance de LAURENT qui vous proposera un cours d’ ABDO-FESSIERS. Laurent a plus d’une corde à son arc, vous aurez l’occasion de vous en rendre compte.   A partir du mercredi 06/09/23 19h30, une …

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Respect du ROI, respect de l’autre … n’arrivez pas en retard

Important

Chers amis sportifs, Depuis plus d’un mois, nous constatons une certaine récurrence des retards à nos cours. Or vous devez comprendre qu’une arrivée tardive perturbe le cours, dérange l’ensemble des membres ainsi que la gestion du cours. Nous vous rappelons que le RESPECT EST L’ESSENCE MÊME DE NOTRE ASBL. En vous inscrivant dans notre club, …

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NEW le lundi 19h00 … HITT

  Vous n’avez pas assez d’un HIIT par semaine ? Vous cherchez à vous dépasser ?   Surprise …   Pour terminer la saison, un second cours de HIIT vous est proposé chaque semaine à partir du 5 juin 2023 ! Ne ratez pas l’occasion de venir vous entrainer et faire connaissance avec Cédric, notre nouveau moniteur …

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