Nancy

Articles de cet auteur

EXCEPTIONNELEMENT ce samedi 15/01/2022 10h00, cours de HIIT

Ce Samedi 15/01/2022 10h00,Melody ne sera pas disponible pour votre yoga traditionnel. Nous vous proposons exceptionnellement un cours deHIIT avec Inès.Attention, CARDIO assuré! Sportivement,

Si tu aimes les cadeaux

  Si tu aimes les cadeaux, Oups, les abdos   Si tu aimes le chocolat, Pardon, travailler tes bras,   Si tu es plutôt foie gras, Mais que tu préfères qu’il ne reste pas,   Si tu aimes te muscler Et en même temps t’amuser Alors choisi ton plus bel accessoire de Noël Rejoint Marie, …

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Zumba de Noël

Chers membres, Ami(e)s de la zumba,   Esmeralda vous propose une zumba de Noël le dimanche 19 décembre à 10h15 et le jeudi 23 décembre à 20h.   Au programme : playlist de circonstance, guirlandes colorées et cadeaux en chocolat … Dress code souhaité : en rouge et blanc, ou en vert sapin, ou en marron …

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Joyeuses Fêtes de fin d’année

Chers tous,  Afin de vous et nous laisser dignement profiter des réjouissances de fin d’année, My Funness laissera vos corps d’athlètes au repos du samedi 24 décembre 2021 au dimanche 9 janvier 2022 (inclus).  Néanmoins pour ceux qui veulent déjà faire leur fête aux calories qui sont en ligne de mire 😊, une grille allégée …

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Nouvel horaire dès ce jeudi 9 décembre 2021

Aux habitués du jeudi soir, Afin de respecter les normes sanitaires COVID (mesure du CO2 dans la salle de danse), et permettre à chacun pratiquer son sport en toute sérénité et sécurité, les cours de ZUMBA et de YOGA vont être intervertis le jeudi soir. Votre soirée du jeudi se déroulera de la façon suivante : HIIT à …

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Assemblée Générale Ordinaire de l’ASBL My Funness – 09/12/2021 à 18h30

AG

Bonjour, Notre Assemblée Générale se tiendra le 9 décembre 2021 à 18h30 au gymnasium, Bd. Des Invalides 214-216, 1160 Auderghem. Tous les membres de MyFunness, effectifs et adhérents, peuvent y assister ; néanmoins seuls les membres effectifs y ont un droit de vote. Vous êtes membres adhérents dès que vous êtes inscrits à notre asbl. Pour …

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Assemblée générale le 09/12/2021- Devenez membre effectif

Chers membres, L’Assemblée Générale de notre asbl MY FUNNESS se tiendra le jeudi 9 décembre 2021 (en soirée). A cette occasion, vous aurez le privilège d’avoir un œil sur la gestion de notre asbl et de donner votre opinion sur les différents points qui seront traités. Comment faire pour participer ? Vous êtes actuellement un membre …

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SPINNING – Défi – Dimanche 7 novembre 2021

  Alerte : Un spin de l’horreur est annoncé.   Préparez-vous à frissonner le dimanche 7 novembre prochain à 10h00.   Le défi : sortir indemne d’une bande sonore à faire trembler les murs.     Il est demandé de se munir d’un accessoire pour conjurer les sorts.

ZUMBA HALLOWEEN PARTY avec Esmeralda & Estelle

L’heure d’Halloween a sonné ! Les cadavres et autres monstres vont sortir de terre etdes placards de MyFunness … ESMERALDA vous attend pour une Zumba effrayante le dimanche 31 octobre 10h15 et le jeudi 4 novembre à 19h00. Au programme : musique angoissante, chorégraphies sanguinolentes et … bonbons à volonté ! Venez-vous amuser dans une ambiance …

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Congés de Toussaint en vue …

  Halloween approche à grands pas… Bientôt monstres, araignées et autres citrouilles envahiront les rues et les magasins. Durant la semaine de Toussaint, du samedi 30/10/21 au dimanche 07/11/21 inclus nos horaires sont modifiés. Vos moniteurs vous proposeront de fêter cet évènement dignement : dress code, chorées et musiques de saison !   Créativité et imagination sont …

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