Mar 01
Une bonne nouvelle vous attend au retour du congé de Carnaval. Notre grille s’étoffe d’une nouvelle discipline. Le « High Intensity Interval Training » vous a plu Alors venez retrouver Inès chaque mercredi à 18h30, et découvrir ou redécouvrir le « HIIT », un cours plein de vitalité et de punch
Fév 20
Pour les plus téméraires, venez découvrir GRATUITEMENT le dimanche 23/02/2020 à 10h30 le « HIIT » Il s’agit d’un entraînement fractionné, càd de courtes périodes d’efforts intensifs avec récupération entre lesdites périodes. La version proposée est d’un niveau de base, afin que cela soit accessible dès le départ à tout le monde Des options seront …
Nov 16
Un cours de BODYSCULPT le DIMANCHE à 11h15 ! Venez découvrir ce 1er rendez-vous ce dimanche 17 novembre à 11h15 avec NANOU et STEPHANE. WOUAW C’est déjà demain ! Venez le tester nombreuses et nombreux !
Nov 01
Chers membres « Spinners », Le cours de SPINNING du mercredi est de retour ! Venez (re)découvrir le spinning avec Antonio. Premier rendez-vous mercredi 6 novembre 2019 à 18h30. Nous espérons vous y voir nombreux ! #SPINNING #FITNESS #SPORT #AUDERGHEM
Oct 14
Dès le 19-10-19, nous vous proposons 2 #ZUMBA chaque week-end ! CHAQUE SAMEDI à 12h00 CHAQUE DIMANCHE à 10h15 Samedi 19/10/19 et dimanche 20/10/19, vous aurez la joie de retrouver Esmeralda pour les 2 cours. A partir du samedi 26/10/10 à 12h00 DORIS reprendra les rênes de la ZUMBA du SAMEDI. ESMERALDA vous donnera rendez-vous …
Août 28
La nouvelle saison s’annonce et amène avec elle le plein de nouveautés NOUVELLES TÊTES Venez découvrir nos nouveaux profs dès le 2 septembre 2019 ! Votre page « MON COMPTE » Vous y trouverez : Le détail de vos paiements, Le crédit qu’il vous reste, Vous pouvez y modifier votre mot de passe, Consultez la …
Août 29
Chers sportives et sportifs de tout bord, Préparez votre matos, échauffez vos petites galoches, la rentrée approche ! Après ce long break de 2 mois nous espérons que vous êtes prêts à reprendre avec nous dès ce 1er septembre 2017. Tous vos profs sont au taquet et prêts à vous booster un max. Nous démarrons sur …
Juin 10
Chères/chers sportifs, Comme nous vous l’avions indiqué dans un précédent mail et sur base des expériences des années passées, l’ASBL ne proposera pas de cours en extérieur cet été. Cependant, nous avons le plaisir de vous proposer une option pour ceux d’entre vous qui trépignent à l’idée de ne pas faire de sport cet été. …
Jan 05
Tout d’abord … HEUREUSE ANNEE A TOUS … et plein d’enthousiasme pour venir brûler vos kilos (de réveillons) en trop à nos cours pleins de bonne humeur. N’oubliez pas qu’à My funness vous pouvez toujours inviter copin(e)s, famille, voisin(e)s, … à tester l’un de nos cours. A partir de 2016, une chose change, il …
