Mai 27

Respect du ROI, respect de l’autre … n’arrivez pas en retard

Chers amis sportifs,

Depuis plus d’un mois, nous constatons une certaine récurrence des retards à nos cours.

Or vous devez comprendre qu’une arrivée tardive perturbe le cours, dérange l’ensemble des membres ainsi que la gestion du cours.

Nous vous rappelons que le RESPECT EST L’ESSENCE MÊME DE NOTRE ASBL.

En vous inscrivant dans notre club, vous avez accepté les conditions du ROI.

Celles-ci énoncent clairement dans son ARTICLE 1, PARAGRAPHE 1 et 2 les consignes à suivre avant le début du cours; et le PARAGRAPHE 3 stipule que les retardataires ne sont pas autorisés à entrer dans la salle de cours.

L’équipe de My Funness souhaite que vous preniez bonne note de cette remarque; que vous respectiez les règles, le moniteur et les participants qui eux sont arrivés à l’heure.

Sportivement,

Mai 25

NEW le lundi 19h00 … HITT

 

Vous n’avez pas assez d’un HIIT par semaine ?

Vous cherchez à vous dépasser ?

 

Surprise …

 

Pour terminer la saison, un second cours de HIIT vous est proposé chaque semaine à partir du 5 juin 2023 !

Ne ratez pas l’occasion de venir vous entrainer et faire connaissance avec Cédric, notre nouveau moniteur !

Chaque lundi à 19h00, vous le retrouverez pour un cours de HIIT en petit groupe (max 10 personnes) 

 

Evidemment votre rendez-vous hebdomadaire avec Inès ne change pas, retrouvez-la tous les jeudis à 19h00

 

A vos inscriptions !

Sportivement,

Avr 01

Juillet et août 23 … On vous a réservé une surprise

Les vacances d’été approchent et certains d’entre vous nous interpellent suite au nouveau calendrier des vacances scolaires.

Comme les années précédentes, l’ASBL ne proposera pas de cours pendant les congés scolaires des petits francophones

Nous terminerons la saison le vendredi 7 juillet 2023 et reprendrons la saison 2023-2024 le lundi 28 août 2023.

 

Surprise …

Afin de vous remercier pour votre participation, nous sommes heureux de vous offrir la gratuité des cours pour la fin de saison 2022-2023 (soit les 1er,2, 3, 4, 5, 6, 7 juillet) et pour la reprise de la saison 2023-2024 (soit les 28, 29, 30, 31 août).


Nonobstant la gratuité de ces quelques jours, nous vous rappelons que les conditions d’inscription restent d’application.

Sportivement,

Mar 29

Assemblée générale le 27/04/2023 – Souhaitez-vous devenir membre effectif ?

Chers membres,

L’Assemblée Générale de notre asbl MY FUNNESS se tiendra le jeudi 27 avril 2023 (en soirée).
 
A cette occasion, vous aurez le privilège d’avoir un œil sur la gestion de notre asbl et de donner votre opinion sur les différents points qui seront traités.

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Comment faire pour participer ?

Toute personne inscrite à MY FUNNESS est par défaut un membre ADHERENT, et vous pouvez participer à notre AG en tant qu’observateur. Pour avoir le droit de vote lors de l’Assemblée générale, vous devez devenir un membre EFFECTIF.


Nous vous rassurons, cela vous engage à peu de chose, si ce n’est : nous soutenir, prendre part aux décisions de l’asbl et partager vos idées lors des Assemblées générales qui ont lieu une fois par an.


Pour devenir membre effectif, rien de plus simple, il vous suffit d’en faire la demande à l’aide d’un FORMULAIRE à transmettre à info@myfunness.com ou à remettre à un administrateur.
Pour obtenir le formulaire, suivez ce lien ;
https://myfunness.com/4-4-devenir-membre-diff-membre-effectif-adherent/
Ce formulaire doit nous parvenir pour le 07/04/2023 au plus tard.

***

Les membres EFFECTIFS présents, ou représentés, à l’Assemblée Générale de 2022, gardent leur statut d’effectif.

Si vous étiez absent et non représenté à l’AG de 2022, vous recevrez bientôt un mail avec d’autres instructions.

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Nous espérons vous voir nombreux le 27 avril prochain et restons à votre disposition pour toute information complémentaire.


Bien à vous,
Pour l’asbl MY FUNNESS,
Les Administrateurs,
Dany, Mumu, Patricia, Nancy, Pierre et Stéphane.

Mar 27

A partir de ce 17/04/23, 2 cours de PILATES par semaine

Ami.e du PILATES, ce message est pour vous !
 
A partir de ce lundi 17 avril 23, nous vous proposons 2 cours de PILATES par semaine !

Ne ratez pas l’occasion de venir vous entrainer avec Nanou chaque lundi à 18h00 et dimanche à 11h15.

 
 
A vos inscriptions !
 
Sportivement,

Mar 25

Exceptionnellement, ce mardi 04 avril 23 – 19h00

Isabelle ne sera pas disponible pour votre yoga traditionnel.

Nous vous proposons exceptionnellement un cours de
ZEN avec Donatienne.

On vous attend nombreux(ses) !


Sportivement,

Jan 31

Le printemps est à nos porte … le CARNAVAL aussi

 

C’est le moment de préparer vos silhouettes, l’été n’est plus très loin ! 

Du 18 fév. au 5 mars, venez surprendre vos moniteurs …

Venez colorés ou déguisés 😉 … la petite TOUCH CARNAVAL sera appréciée.

Jan 22

Du changement …. mardi et jeudi

Aux habitués des mardis et jeudis soir,

A la demande d’un de vos moniteurs, nous avons quelque peu modifié le planning des cours.

Les cours de stretching du jeudi et d’abdos-fessiers du mardi ont été intervertis.

Votre soirée du mardi se déroulera de la façon suivante :

  • Stretching à 18h
  • Yoga à 19h

Celle du jeudi :

  • Abdos-fessiers à 18h00
  • HIIT à 19h00
  • Zumba à 20h00

Ces nouvelles dispositions prennent cours dès le mardi 31 janvier 2023.

Sportivement,

Jan 07

Bonne année 2023

 

Toute l’équipe de MY FUNNESS vous souhaite une merveilleuse année 2023,

remplie de bonheur, de petits plaisirs

et de SPORT évidemment 😊

 

*****

 

Et pour vous aider à respecter vos bonnes résolutions de ce début d’année,

dès le lundi 16/01/23, nous vous proposons en lieu et place du Zen de 18h00, un cours de BODYSCULPT avec STEPHANE.

Vos muscles vont chauffer et les calories des réveillons s’évaporer😉

 

 

Déc 10

Joyeuses Fêtes de Fin d’Année

 

Chers membres, 

 

L’heure va bientôt sonner.

Le feu de bois crépite déjà dans la cheminée, les bonnets rouges à pompons vont sortir des tiroirs, les sapins vont s’enguirlander ……… et les calories si difficiles à éliminer vous narguent déjà du coin de l’oeil !

 

Certains moniteurs partiront peut-être se reposer sous les tropiques ou au pôle Nord, mais les autres vous accompagneront

du samedi 24.12.2022 au dimanche 08.01.2023 inclus,

pour une grille horaire spéciale « fêtes » pétillante.

Noel guirlande

Rendez-vous sur notre site pour plus de détail.

Revenez-nous pleins de bonnes résolutions sportives à partager avec nous dès le mois de janvier. 

 

L’équipe du CA : Nancy, Dany, Muriel, Patricia, Pierre et Stéphane s’unissent pour vous souhaiter de douces et heureuses fêtes de fin d’année.