Quelques petits changement pour cette semaine.

Mardi 3 décembre à 17h00, le cours de yoga doux sera remplacé par un cours de STRETCHING avec Virginie.

Jeudi 5 décembre à 19h00, le cours de renforcement contrôlé est exceptionnellement remplacé par un cours d’ABDOS-FESSIERS avec Paola, une nouvelle monitrice qui rejoint l’équipe. Venez nombreux la rencontrer, vous ne serez pas déçus !

Sportivement

STEP exceptionnellement dimanche 24/11/24 à 11h15

Message aux ami(e)s du pilates !

Et à ceux qui veulent DECOUVRIR AUTRE CHOSE …

 

Nanou ne pourra pas assurer le cours le dimanche 24 novembre 2024 à 11h15.

Pas de panique, Amandine vous propose de découvrir ou redécouvrir le STEP.

Une discipline cardio qui vous permettra de travailler vos muscles et de brûler vos calories. 

Ne limitez pas vos défis, mais défiez vos limites, inscrivez-vous !

Quand Toussaint sonne à nos portes, Halloween n’est pas loin

Halloween approche à grands pas…Bientôt monstres, toiles d’araignées et autres citrouilles envahiront les rues et les magasins…

Durant la semaine de Toussaint, vos moniteurs prendront une petite pause du samedi 19/10/24 au dimanche 03/11/24 inclus …   mais notre grille n’en reste pas moins très élargie !

Une semaine entre détente et peps pour entrer doucement dans l’hiver.

Créativité et imagination sont à portée de vos baskets…

Consultez vite les horaires !

La rentrée … c’est bientôt

Nous reprenons nos activités dès le lundi 26 août !

Vos profs adorés sont impatients de vous retrouver, ont peaufiné leurs chorées, ajusté leurs baskets et se sont reboostés pour une rentrée sportive au top.

Votre club préféré vous réserve quelques nouveautés :

 

Vous êtes adepte du YOGA ?

Isabelle vous donnera dorénavant un cours de YOGA DOUX tous les mardis à 17h00.

 

La zumba est votre passion ?

Estelle est de retour pour une ZUMBA d’enfer tous les mardis à 19h00.

 

Plutôt cardio ?

Antonio modifie son horaire. Son cours de SPINNING aura lieu le mercredi à 18h30 uniquement.

Cédric prendra le relais en SPINNING un lundi sur deux à 18h00 et chaque samedi à 11h00.

 

De votre côté, une seule chose à faire … vous inscrire

😊 Nous sommes impatients de vous retrouver !

Bon Retour à Tous pour une nouvelle saison SPORTIVE et FUN

Vive les vacances

Les vacances d’été approchent et comme les années précédentes, notre ASBL ne proposera pas de cours pendant les congés scolaires des petits francophones.

La saison 2023-2024 s’achèvera le vendredi 5 juillet 2024
La saison 2024-2025 débutera le lundi 26 août 2024.



Afin de vous remercier pour votre confiance et votre participation, nous sommes heureux de vous offrir la gratuité des cours pour

  • la fin de cette saison 2023-2024 (soit les 1er,2, 3, 4, 5 juillet)
  • et pour la reprise de la saison 2024-2025 (soit les 26, 27, 28, 29, 30, 31 août).

 

Malgré la gratuité de ces quelques jours, nous vous rappelons que les conditions d’inscription et de désinscription restent d’application.

Sportivement,

Bonnes vacances à tous,

Réservations/désinscriptions aux séances

Chers membres de MyFunness,

Pour le bon fonctionnement de notre club et par respect pour tous les membres, nous souhaitons vous rappeler les règles qui régissent les réservations et les désinscriptions à nos cours.

Ses règles de base sont :

  • Sans réservation préalable, il n’est pas possible de participer à nos séances.
  • Le nombre maximal de réservation est fixé à 30 à la fois.
  • Il est possible de s’inscrire jusqu’à 15 minutes avant le début de la séance. Nous ne pouvons plus accepter de réservations passé cette limite.
  • Il est possible d’annuler sa réservation jusqu’à 30 minutes avant le début de la séance. Passé ce délai, nous ne pouvons plus accepter d’annulation de réservation.

 

Nous souhaitons mettre l’accent ce dernier point : «  l’annulation des séances que vous avez réservées ».

Si vous ne pouvez pas participer à la séance à laquelle vous êtes inscrits, veuillez annuler votre réservation dans les meilleurs délais. Cela vous évitera une amende, mais surtout cela permettra à un autre membre de bénéficier de la place.

Soyez FAIRPLAY, pensez à annuler vos séances à temps 😊

Merci de votre compréhension.

 

L’équipe du CA

Assemblée Générale Ordinaire de l’ASBL My Funness jeudi 06/06/2024 à 18h00

Notre Assemblée Générale se tiendra le 06 juin 2024 au gymnasium, Bd. Des Invalides 214-216, 1160 Auderghem.

Tous les membres de MyFunness, effectifs et adhérents, peuvent y assister ; néanmoins seuls les membres effectifs y ont un droit de vote.

Vous êtes membres adhérents dès que vous êtes inscrits à notre ASBL.

Pour les membres effectifs qui ne pourraient être présents, nous vous ferons parvenir une procuration. Celle-ci devra être remise complétée et signée au membre effectif qui vous représentera le jour de l’AG.

Sportivement, 

 

Nancy Vande Velde, 

Présidente

Spinning 1 dimanche sur 2 à partir du 24/03/2024

Vous êtes adepte du spinning ?

Ou vous souhaitez vous y mettre ?

Alors bonne nouvelle 😊

 

A compter du dimanche 24 mars à 10h15 (un dimanche sur deux), Cédric sera là pour vous motiver et vous faire pédaler.

 

N’hésitez pas à vous inscrire !

Sportivement

Communication importante

Chers membres de MyFunness,

Depuis quelques temps, nous avons constaté certains manquements aux règles qui régissent notre club, et entre autres le fait que certaines personnes se présentent aux cours sans inscription préalable.

De ce fait, le CA a demandé à tous les moniteurs d’être plus vigilants et de faire respecter toutes les règles en vigueur.

Nous vous invitons à lire ou relire le ROI de notre ASBL qui se trouve sur ce site.

Pour le bon fonctionnement des cours, il est important que chacun se conforme aux règles.

En cas de contestation, vous pouvez vous mettre en contact avec l’équipe du CA via la boite fonctionnelle : info@myfunness.com.

 

Merci de votre compréhension.

 

 

 

L’équipe du CA

Congé de détente

Les congés de détente approchent mais pas question de rester sans rien faire 😊

Notre club préféré vous a concocté une grille spéciale vacances pour vous aider à garder la forme et à préparer votre silhouette pour l’été.

La grille est allégée mais le plaisir est toujours garanti !

Alors n’hésitez plus, inscrivez-vous !