Hello tout le monde ! Voici une nouvelle séance de PILATES -7 Tu as besoin d’un essuie customisé en ballon avec un élastique, un lacet, un lien quelconque… Tuto du kit en début de cours Bonne journée, Nanou https://www.youtube.com/watch?v=gxKvPq6ols0
Tag: Pilates
Avr 07
PILATES at HOME- n°6- Nanou
Mar 24
Pilate at Home – n°1- Nanou
Jan 04
2020 et ses nouveautés
L’équipe MyFunness vous présente ses Meilleurs vœux pour 2020, Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions… mais pas toujours facile de s’y tenir ! La rentrée sportive que nous vous avons préparée pour démarrer cette nouvelle année, sera des plus explosive et boostante Nous vous attendons dès le lundi 06 janvier à 18h00 pleins d’enthousiasme …