Catégorie : NEWS

ZUMBA HALLOWEEN PARTY avec Esmeralda & Estelle

L’heure d’Halloween a sonné ! Les cadavres et autres monstres vont sortir de terre etdes placards de MyFunness … ESMERALDA vous attend pour une Zumba effrayante le dimanche 31 octobre 10h15 et le jeudi 4 novembre à 19h00. Au programme : musique angoissante, chorégraphies sanguinolentes et … bonbons à volonté ! Venez-vous amuser dans une ambiance …

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Congés de Toussaint en vue …

  Halloween approche à grands pas… Bientôt monstres, araignées et autres citrouilles envahiront les rues et les magasins. Durant la semaine de Toussaint, du samedi 30/10/21 au dimanche 07/11/21 inclus nos horaires sont modifiés. Vos moniteurs vous proposeront de fêter cet évènement dignement : dress code, chorées et musiques de saison !   Créativité et imagination sont …

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C’est notre anniversaire …

Cette année, le club fête ses 10 ans   YAOOOOOUH !!!  

COVID SAFE TICKET à partir de ce vendredi 15oct21

covid safe ticket

 Chers membres, Le gouvernent de la Région de Bruxelles-Capitale a décidé de rendre obligatoire la possession d’un Covid Safe Ticket pour participer à une activité sportive intérieure à partir du 15 octobre 2021 et ce jusqu’au 15 janvier 2022 minimum. La commune d’Auderghem effectuera les contrôles CST à l’entrée du Gymnasium.Les entrées se feront uniquement …

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Samedi 18 septembre à 10h00 « XCO-shape » avec Stéphane

Bonjour à tous,  Ce samedi 18 septembre à 10h00 « XCO-shape » avec Stéphane Pour les fans de XCO-shape, c’est une occasion à ne pas rater ! Pour ceux qui ne connaissent pas encore, « XCO-shape » est un cours d’aérobic intensif avec des poids utilisés de manière dynamique.  Vous allez transpirer et atteindre plusieurs pics d’intensité. Faites …

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Dimanche sans voiture 19/9/21

Habitués du dimanche, bonjour,    Pour les distraits, ce 19 septembre 2021 sera dimanche sans voiture ! Nous vous rappelons qu’il n’y aura pas cours.

Fan de « zen », ce message est pour vous,

  Afin de vous faire patienter jusqu’au retour de Mélody (yoga du samedi), vous retrouverez ce samedi 11 septembre à 10h00 VALÉRIE qui vous proposera un cours de ZEN. Nous vous informerons ponctuellement lorsque nous aurons un moniteur disponible pour cet horaire.   Venez nombreux et pensez à vous inscrire.

3 cours de SPINNING par semaine

Notre trio d’enfer vous attend chaque   LUNDI 18h10* VENDREDI 18h00 DIMANCHE 10h00   ARNAUD, MARC et MOUSS vont vous faire pédaler 3 fois par semaine    Maximum 4 participants par cours *Afin de respecter les mesures de sécurités « Covid 19 », le cours du lundi aura lieu de 18h10 à 19h00, cela permettra le chassé-croisé des …

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On y est presque …

Les GRANDES RETROUVAILLES vont bientôt commencer… 😉   Dès le mercredi 1er septembre 2021, nous reprenons nos activités. Vos profs adorés ont ciré leurs baskets, étirééééé leurs mollets et testé leurs nouveaux bodys gainant. Un nouveau cours de SPINNING et un nouveau MONITEUR de YOGA vous attendent. De votre côté, une seule chose à faire : …

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Rendez-vous en septembre

vacances

Chers amis sportifs,   Les vacances sont déjà là …   Comme les années précédentes, l’ASBL ne proposera pas de cours cet été. Rendez-vous le mercredi 1er septembre.   Bonnes vacances à tous ! L’équipe du CA