Zumba Fitness® - cours de danse-fitness d'inspiration latine. C'est un entraînement cardio-vasculaire, exaltant, efficace, facile à suivre. Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie, pour brûler des calories et emmener des personnes vers la joie et la santé. En un rien de temps, les participants améliorent leur forme et décuplent leur énergie!
L'asbl dispose de plusieurs bénévoles monitrices/moniteurs de zumba... essayez tous leurs cours!
Oct 26
Esméralda vous invite à non pas 1 mais 2 ZUMBA HALLOWEEN. Jeudi 27/10/22 à 19h00 Dimanche 30/10/22 à 10h15 Au programme : musique monstrueuse, boissons et bonbons à volonté N’hésitez pas à vous déguiser si vous en avez envie … Bonne humeur et ambiance garantie.
Déc 16
Chers membres, Ami(e)s de la zumba, Esmeralda vous propose une zumba de Noël le dimanche 19 décembre à 10h15 et le jeudi 23 décembre à 20h. Au programme : playlist de circonstance, guirlandes colorées et cadeaux en chocolat … Dress code souhaité : en rouge et blanc, ou en vert sapin, ou en marron …
Déc 04
Aux habitués du jeudi soir, Afin de respecter les normes sanitaires COVID (mesure du CO2 dans la salle de danse), et permettre à chacun pratiquer son sport en toute sérénité et sécurité, les cours de ZUMBA et de YOGA vont être intervertis le jeudi soir. Votre soirée du jeudi se déroulera de la façon suivante : HIIT à …
Oct 27
L’heure d’Halloween a sonné ! Les cadavres et autres monstres vont sortir de terre etdes placards de MyFunness … ESMERALDA vous attend pour une Zumba effrayante le dimanche 31 octobre 10h15 et le jeudi 4 novembre à 19h00. Au programme : musique angoissante, chorégraphies sanguinolentes et … bonbons à volonté ! Venez-vous amuser dans une ambiance …
Juin 11
Salut les filles, et les garçons ! Une heure de zumba c’est bien, mais 2h de zumba c’est mieux !!! Alors pourquoi ne pas danser et nous éclater le jeudi soir aussi ? Dès ce 17 juin, je vous attends avec impatience à 19h pour une séance de folie… Et comme on ne change pas une formule …
Mai 11
Afin de vous faire patienter jusqu’au déconfinement prochain des salles de fitness, Esméralda vous propose …
Avr 24
Avant de se retrouver au parc Seny … Vous êtes invité à participer à une réunion Teams ! Zumba virtuelle du dimanche : clap de fin ! Ce dimanche 25/4/21 à 10h15 https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_Zjg4NGFiM2ItNDc3Yi00MWQwLWIwMWMtMDJhYWNkM2MwZDZk%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22103cfb3e-3dfd-4a44-83ce-455a2d25db06%22%2c%22Oid%22%3a%2287789a1a-ac69-4726-bec1-0f8974a77f9a%22%7d Appuyez sur le lien ou collez-le dans un navigateur pour participer à la réunion. Esméralda
Avr 17
Et logiquement c’est l’avant-dernière en virtuel … Vous êtes invité à participer à une réunion Teams ! Zumba virtuelle ce dimanche à 10h15 https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_NjkzZmI5MWYtZmJkNC00ZGE0LTk1MDYtNzcwZDNmMWQzM2Ex%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22103cfb3e-3dfd-4a44-83ce-455a2d25db06%22%2c%22Oid%22%3a%2287789a1a-ac69-4726-bec1-0f8974a77f9a%22%7d Appuyez sur le lien ou collez-le dans un navigateur pour participer à la réunion. Esméralda
Avr 10
A toutes les volontaires motivées du virtuel Vous êtes invité à participer à une réunion Teams ! Zumba virtuelle ce dimanche à 10h15 https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MzUzOTlhN2MtYmEyNi00ZTk0LTliNjQtMGIzNjhkODdhMmNi%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22103cfb3e-3dfd-4a44-83ce-455a2d25db06%22%2c%22Oid%22%3a%2287789a1a-ac69-4726-bec1-0f8974a77f9a%22%7d Appuyez sur le lien ou collez-le dans un navigateur pour participer à la réunion. Esméralda
Avr 03
On est reparti pour une Zumba de Pâques et nous ne ferons pas les cloches !!! 🤣🤣🤬 Vous êtes invité à participer à une réunion Teams ! Zumba virtuelle ce dimanche à 10h15 épisode 14 ! https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_N2IwODhkM2YtYWQ2Yy00MjlhLWFjOTYtYmZmMDA1YmE5ZjQz%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22103cfb3e-3dfd-4a44-83ce-455a2d25db06%22%2c%22Oid%22%3a%2287789a1a-ac69-4726-bec1-0f8974a77f9a%22%7d Appuyez sur le lien ou collez-le dans un navigateur pour participer à la réunion. Esméralda
