My Funness

My Funness

Cours collectifs de Fitness

  • ACCUEIL
    • Notre Adresse
  • ACTIVITES
    • CONCEPTS 2020
    • BODY SCULPT
    • HATHA YOGA & YIN YOGA
    • HIIT – HIGH INTENISTY INTERVAL TRAINING
    • PILATE
    • SPINNING
    • TAF
    • ZEN
    • ZUMBA
  • HORAIRES
  • DEVENIR MEMBRE
    • Essai gratuit
    • Inscription
    • Règlement d’ordre intérieur
    • Membre effectif / membre adhérent
  • TARIFS
  • TEAM
    • Nos débuts
    • L’équipe administrative et technique
    • Moniteurs
  • NEWS
  • FAQ
  • MON COMPTE

ZUMBA at Home – S02/n07 – Esméralda

ZUMBA at Home – S02/n08 – Esméralda

Déc 30

MIX at Home – S02/n°01 – Nanou

  • De Nancy dans la catégorie Abfess, Pilates, Streching

Coucou !

Pour ce dernier cours de l’année, je vous ai proposé un cours complet avec un cardio renfo, petit travail du haut du corps avec 2 haltères. Ensuite changement de rythme avec un abdos/fessiers pilates au sol et un stretching avec un bâton.

Bonne Année 2021 à tous !!!

https://www.youtube.com/watch?v=_m90j4ZVLQE&t=64s

Nanou

  • Abdo-fessier, Pilates

Nancy

Mots clefs

Abdo-fessier Actualité Aerofun Body Sculpt Body Sculpt Ball Cardio Dance combat COVID 19 Event Fun Dance Horaires Vacances Scolaires Interval Training Let's Dance Fitness Méditation en mouvement Pilates Spinning Step Streching Taille/abdo/fessier XCO yoga Zen Zumba

Recherche

Articles récents

  • ZUMBA at Home – S02/n10 – Esméralda
  • PILATES at Home – s02/n09 – Nanou
  • ZUMBA at Home – S02/n09 – Esméralda
  • TAF at Home – S02/n08 – Nanou
  • ZUMBA at Home – S02/n08 – Esméralda
  • MIX at Home – S02/n°01 – Nanou
  • ZUMBA at Home – S02/n07 – Esméralda
  • PILATES at Home – S02-n08 – Nanou
  • TAF at Home – S02/n07 – Nanou
  • ZUMBA at Home – S02/n06 – Esméralda
  • PILATES at Home – S02/n07 – Nanou
  • ZUMBA at Home – S02/n05 – Esméralda
  • PILATES at Home – S02/n06 – Nanou
  • TAF at Home – S02/n06 – Nanou
  • ZUMBA at Home – S02/n04 – Esméralda

© 2021 My Funness.

Construit avec par Thèmes Graphene.