Le cardio combat est un cours dans lequel des mouvements de différents arts martiaux sont mis en chorégraphie sur musique.
Très complet, on y travaille aussi bien le cardio, les abdos et tous les différents groupes musculaires.
Très intense, on enchaine des mouvements mimés, aucune inquiétude à avoir concernant des coups éventuels.
Très efficace après une journée de boulot pour évacuer tout le stress.
![Combat](https://myfunness.com/wp-content/uploads/2024/01/body-attack2.jpg)
![cardio combat](https://myfunness.com/wp-content/uploads/2024/01/combat-02.png)
![cardio combat](https://myfunness.com/wp-content/uploads/2024/01/combat-01.png)
![Combat](https://myfunness.com/wp-content/uploads/2024/01/body-attack1.jpg)