Chers membres,
Durant les congés de carnaval, l’ensemble de vos cours est maintenu afin que vous puissiez sporter sur la Samba de Janeiro et autres joyeusetés.
Deux exceptions à la règle :
– pas d’Interval Training le mercredi 05 mars et Aerofun à 18h30 le même jour
– pas de Combat ni de Yoga le samedi 08 mars.
Autre (bonne) nouvelle, dès le mercredi 12 mars, nous vous proposons un nouveau cours à 19h30 en format 30 minutes : étirements et stretching afin de vous permettre d’augmenter votre souplesse, protéger vos articulations et maintenir un bon tonus musculaire en travaillant les fibres en longueur.
L’Aerofun quant à lui sera à 18h30.
A bientôt donc,
Sandrine, Luc et Nancy
