Archives de la Catégorie : Zen

Sep 11

Modifications pour samedi 13/09/14

Bonjour, Voici quelques modifications à noter pour ce SAMEDI 13 sept 14.   Anita donnera bien ses 2 cours samedi : – 17h00 Combat – 18h00 Yoga Par ailleurs, elle remplacera au pied levé Julie le matin en ZEN. Veuillez noter qu’exceptionnellement la 2ème heure de cours ne durera que 45 minutes. en résumé … – 9h30 ZEN (1h00) – 10h30 …

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Août 26

Spécial Zen Samedi 30/8/14 à 10h00!

Adepte du zen,   Voici ce que votre RENTREE SPORTIVE vous réserve …   Ce samedi 30 août 2014  à 10h00 avec un SPECIAL ZEN Une Nouvelle chorégraphie et Deux profs : Julie et Melody. Pour une heure de réveil musculaire après ces deux mois d’été, suivi d’un apéro santé 🙂 Venez nombreux !

Mai 23

ZEN de ce samedi 24/5/14 annulé !

Chère sportive, Cher sportif,   Les 2 cours de ZEN de ce samedi 24/5/14 à 9h30 et 10h30 sont malheureusement annulés. Mélody n’est pas encore rétablie, et il ne nous a pas été possible de lui trouver un/une remplaçant/e pour ce samedi matin. Nous nous excusons pour ce message de dernière minute. Les autres cours …

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Mai 15

Petits changements pour sam 17/5, jeu 22/5, jeu 26/6

Bonjour, Quelques petits changements « exceptionnels »  à vous annoncer : Samedi 17 mai 14 : 9h30 et 10h30 : STRETCHING avec Jessica (pas de ZEN) 17h00 et 18h00 : le COMBAT et le YOGA sont annulés Jeudi 22 mai 14 : 18h00 STEP avec Corine (pas d’XCO) Jeudi 26 juin 14 : 18h00 STEP avec Corine (pas …

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Déc 21

EVENT 6 janvier 2014

Chers Membres, Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions et sachant à quel point il est dur de s’y tenir, nous vous avons concocté un programme spécialement BOOSTANT pour entamer ce 2014 en pleine(s) forme(s) (fêtes obligent). Nous vous attendons donc le lundi 06 janvier dès 18h00 pour une soirée haute en énergie (et faible en …

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Nov 08

Zen du samedi 9/11/20103

Bonjour à tous les habitués du samedi matin, Modification de dernière minute pour les ZEN de ce samedi 9/11/13, Melody ne pouvant exceptionnellement pas assurer ses cours ce jour. 9h30-10h30 : avec Anita 10h30-11h15 : avec Anita (formule 45′)  Sportez-vous bien