Nancy

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Juin 30

Été 2018

Comme les 2 années précédentes et sur base des expériences des années passées, l’asbl ne proposera pas de cours durant les mois de juillet et d ‘août. Cependant, un de nos moniteurs (Stéphane : stephane-myfunness@hotmail.be ) donnera des cours à l’ADEPS. Vous trouverez ci-dessous les renseignements des cours proposés et les tarifs. Nous attirons votre attention sur …

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Juin 17

ZUMBA & BODY SCULPT BALLON

Fan de la ZUMBA Le mardi 19 juin à 19h, Carole vous donnera un cours de ZUMBA plus intensif de 45min. Nous commencerons pile à 19h !!! Le mardi 26 juin à 19h, exceptionnellement le cours de zumba sera remplacé par un cours de « BODY SCULPT BALLON » donné par une nouvelle monitrice, Marie. …

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Mai 13

8e nuit des sports au cactus le 24-05-2018

Venez fêter avec nous la 8ème Nuit des Sports au Cactus le jeudi 24 mai 2018  organisée par La Commission des Sports d’Auderghem de 21h30 à 02h00. Une SUPER OCCASION pour nous de se rencontrer dans un autre contexte. Nous offrons l’entrée aux 10 premiers membres de Myfunness (en ordre de cotisation) qui nous aurons confirmé leur présence par mail à dany2myfunness@gmail.com Pour …

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Mar 24

VACANCES DE PÂQUES 2018

Voici venu le temps des œufs, des cloches, des lapins, du soleil et des congés… mais rassurez-vous, vos moniteurs préférés ne vous laissent pas tomber ! Nous vous avons concocté un petit planning pour effacer les traces disgracieuses du blues hivernal. Vous ferez d’une pierre deux coups : profiter sans remords des œufs et autres …

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Mar 05

Assemblée Générale – mardi 17 avril 2018 à 19h30

  Chers Membres, L’Assemblée Générale de notre asbl MY FUNNESS se tiendra le mardi 17 avril prochain à 19h30 au centre Willegems à Auderghem. A cette occasion, vous aurez le privilège d’avoir un œil sur la gestion de notre asbl et de donner votre opinion sur les différents points qui seront traités. Comment faire pour …

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Fév 16

Nouveautés

  Que de bonnes nouvelles et quelques nouveautés vous attendent au retour du congé de Carnaval : ALEXANDRA vous fera transpirer en douceur et intensité au cours d’ABDO-FESSIERS le lundi à 18h. CAROLE, maintenant au top, assurera le cours de XCO le jeudi à 18h. Le cours de « aéro body dance » est remplacé par un …

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Fév 10

Valentine’s day SPINNING

    Hé hé!!! Saint Valentin? Ce mercredi 14 février, venez fêter l’amour… Mais pas n’importe lequel, celui du vélo, l’amour du SPINNING … En perspective : des vagues de montées, des montagnes de vitesses, des quarts de tours voire des demis sans parler des écoulements de sueur, le tout dans la bonne humeur avec …

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Fév 10

CARNAVAL 2018- rectification lundi 12/2

  Suite à un contretemps, SORAYA ne pourra assurer le cours «intense strong d’abdo/taf » de ce lundi 12 février. ALEXANDRA la remplacera et se fera un plaisir de vous faire découvrir en douceur et en efficacité son cours d’ABDO/FESSIERS. Pour les jours suivants, notre grille horaire « CARNAVAL » est maintenue comme prévu.    

Fév 05

CARNAVAL 2018

  Le Carnaval et le printemps arrivent à grands pas et nous ne vous avons pas oubliés !  Moins de cours, mais autant de plaisir et d’intensité. Vos moniteurs vous attendent donc avec une grille spéciale vacances surprenante :   SORAYA vous fera découvrir son CHALLENGE CUISSES / ABDOS et « HAPPY LOVE ZUMBA », VERO vous invite à …

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Jan 09

XCO shape/aerobic intensif 2018

  Chères/Chers sportifs de tout bord,   Après un interim grandement apprécié et assuré par Corine, le cours du jeudi 18h00 reprend ses droits. La grille de cours comprend à nouveau ce cours à forte intensité cardio : le cours de XCO-shape/aérobic intensif Stéphane nous a remis l’eau à la bouche ce jeudi 04/01. Dès ce …

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